Buondì e buon anno a tutti!
Come va? Mi aspettavate?
Eccomi di nuovo qui. Devo ammettere che questa volta mi sono preso una pausa un po’ più lunga del solito. Sapete quando avete mille pensieri in testa, cercate di fare qualcosa, ma vi sentite completamente bloccati? Ecco, ero in quello stato.
In quei momenti ho iniziato a farmi domande importanti: questa newsletter serve davvero? A chi? A me? È utile per voi? E se invece di scrivere, quest’anno nel mio tempo libero mi rilassassi e basta?
Dopo mille dubbi e tentennamenti, ho deciso di tornare. Ma quest’anno voglio rendere Moreness ancora più personale. Anche se è una newsletter basata su dati e scienza, credo che nel mare di contenuti digitali abbia senso scrivere solo se riesce ad aggiungere qualcosa di autentico e personale.
E così, per ricominciare, ho pensato di partire con un bilancio del mio anno passato.
Ma non vi racconto altro così continuate a leggere.
PS! Vi anticipo che ci sono delle belle novità all’orizzonte e Moreness sta per cambiare un pò la sua struttura. Stay tuned!
Ciao, sono Giambattista e questa è Moreness, “the state of being more”. Ogni due settimane riceverai spunti originali per ampliare i tuoi punti di vista. Se questa mail ti è stata inoltrata, unisciti con un clic e iscriviti ora!
✉️ La mia recensione annuale del 2024
Il 2024 è volto al termine, e mentre ci prepariamo a voltare pagina e iniziare un nuovo capitolo nel 2025, voglio condividere con voi il mio bilancio annuale.
È un po' in ritardo? Forse, ma meglio tardi che mai.
Ho dovuto prendermi una pausa per studiare l’anno passato in modo approfondito affinché, spero, mi possa aiutare a pianificare il nuovo anno.
Questo momento di riflessione è stato prezioso: mi ha aiutato a celebrare le vittorie, analizzare i fallimenti e rendermi pubblicamente responsabile per i miei prossimi obiettivi. Spero che le mie esperienze, i miei inciampi e le lezioni apprese possano esservi utili e magri strapparvi un sorriso.
Ecco le tre domande chiave a cui risponderò:
Cosa è andato alla grande quest'anno?
Dove ho toppato?
Su cosa mi concentro l'anno prossimo?
Se vi va, potete usarle come modello per la vostra revisione personale.
Pronti? Partiamo!
Cosa è andato alla grande quest'anno?
🏗️ Lavoro e Progetti
Quest'anno è stato pieno di soddisfazioni (e caffeina). Ho avuto la fortuna di lavorare su numerosi progetti, alcuni dei quali hanno spinto me e chi lavora con me verso nuovi livelli di complessità e qualità. La maggior parte dei progetti su cui lavoro sono sotto accordo di riservatezza tuttavia:
qui trovate la proposta vinta nel concorso internazionale Future School for Ukraine con l’obiettivo di riedificare gli istituti danneggiati dalla guerra.
e qui un nuovo sistema per lo sviluppo dell’aeroporto di Schiphol.
Parlando di traguardi personali: ho avuto la possibilità di partecipare al Technical Advisory Group sull'architettura rigenerativa del Living Future Europe e nella commissione esecutiva dell'Urban Land Insitute YL. Due esperienze che mi hanno formato molto e mi hanno dato la possibilità di conoscere tantissime persone.
Riporto un passaggio di José Manuel Durão Barroso, ex primo ministro portoghese e presidente della Commissione europea, che ho potuto ascoltare alla conferenza Europea di ULI e che ritengo un monito importante. Per gli interessati qui il link al mio racconto della giornata.
“Il problema attuale dell'Europa è la mancanza di crescita. Siamo sull'orlo della più grande rivoluzione scientifica e tecnologica, quella dell'intelligenza artificiale generativa, un'opportunità che Paesi come gli Stati Uniti e la Cina stanno cogliendo e investendo, mentre l'Europa è in ritardo”. - José Manuel Durão Barroso 2024
Poi c'è stata la mia piccola avventura sul social LinkedIn. Da luglio 2024 ho deciso di buttarmi e condividere le mie riflessioni sull’evoluzione della sostenibilità nel mondo dell'architettura e ingegneria.
Risultato?
Nuove connessioni, tante chiacchiere interessanti e pure un pizzico di coraggio in più per dire la mia. Esperienza positiva e che consiglio a chi ci sta pensando, ma date un tocco di vostro!
🎓 Formazione e Divulgazione
Il 2024 è stato un anno straordinario anche sul fronte della formazione: ho avuto la fortuna di seguire studenti bravissimi nello sviluppo della tesi (mi hanno dato davvero molta soddisfazione) e ho partecipato a 36 interventi pubblici: Politecnico di Milano, Istituto Marangoni, School of Sustainability, etc.. E anche quest’anno le lezioni tenute presso il Green Building Council sono state un’occasione per mettermi alla prova con tanti professionisti del settore. Questi momenti rappresentano un'opportunità unica per conoscere persone interessanti e testare forme di comunicazione efficaci sulle materie tecniche che insegno. Perchè alla fine se non puoi spiegare qualcosa in modo semplice, non l'hai capita abbastanza bene.
"Se non puoi spiegare qualcosa in modo semplice, non l'hai capita abbastanza bene." - Albert Einstein
E poi il convegno YouBuild 2024. Primo in Italia sul design rigenerativo, 350 persone, tante idee. Un successo che non dimenticherò, in cui ho potuto affiancare il Prof. Emanuele Naboni nella direzione tecnico scientifica.
📈 Crescita Personale
Un applauso speciale va al team di TEDxVenezia e agli speaker della prima edizione. Lavorare con loro è stato incredibile, un concentrato di creatività e ispirazione. Mi ha fatto riscoprire il gusto di cercare idee che possono davvero cambiare le cose.
Il video-recap della giornata lo trovi qui.
E poi il journaling! Ho iniziato a scrivere ogni giorno: pensieri, idee, cose da fare. Una miniera d’oro per mettere ordine nella mia testa. Lo consiglio.
✉️ Moreness
Non potevo non parlare del lancio di questa newsletter – Moreness – che per me è stato un traguardo significativo.
Partito ufficialmente ad agosto, grazie a 13 articoli pubblicati, 72 nuovi abbonati, e 2.900 visualizzazioni dal lancio, questo progetto mi ha aiutato a organizzare pensieri e contenuti in un formato che spero sia utile per voi quanto lo è per me.
So bene che non sto seguendo la regola aurea di quando si deve incominciare una newsletter: "per avere successo devi parlare di un argomento particolare per creare una nicchia di lettori!".
Tuttavia spaziare tra i miei diversi appunti mi conferma che quel determinato argomento è abbastanza importante da dedicargli tempo e pensiero, e condividerlo dimostra il mio rispetto per coloro a cui lo invierò.
E se non l’hai ancora fatto iscriviti per rimanere aggiornato!
❤️ Famiglia e amici
Su questo tema chi mi conosce bene sa che sono molto riservato. Tuttavia in famiglia tutto bene e i miei sono sempre molto solari nonostante diverse disavventure. Quest’anno ho avuto la fortuna di passare un po’ di tempo con mio fratello. Anche se ci vediamo di rado, ogni incontro è intenso e pieno di conversazioni stimolanti che mi lasciano sempre qualcosa su cui riflettere.
E che dire di nascite e matrimoni di carissimi amici? Momenti che scaldano il cuore. Tra questi, un’emozione speciale: ho avuto l’onore di celebrare il matrimonio di Andrea e Michela! Che giornata unica! È difficile descrivere quanto mi abbia toccato poter condividere con loro un momento così importante.
Ma sapete chi se l’è davvero spassata quest’anno? Minnie, la gattina di famiglia. Lei sì che ha capito tutto della vita: coccole, relax e zero stress. Direi che è la vera regina della casa!
🏋️ Salute e forma fisica
Due anni fa ero arrivato a pesare appena 60 kg per un’altezza di 175 cm. Già solo portare la spesa era una fatica incredibile. Da giovane avevo praticato intensa attività agonistica, ma con l’inizio del lavoro ho finito per trascurare completamente il mio corpo.
Quest’anno, però, ho deciso che era arrivato il momento di cambiare. Mi sono affidato a Mattia, un personal trainer davvero in gamba. Non si è limitato a farmi seguire un piano di allenamento o a correggermi i movimenti: mi ha insegnato a non mollare. Proprio quando pensavo di aver finito le energie, lui era lì a spingermi oltre i miei limiti.
Questo percorso non è stato solo un viaggio fisico, ma anche mentale. Ho ritrovato energia, determinazione e quella mentalità giusta che serve per affrontare qualsiasi sfida. Superare i propri limiti, giorno dopo giorno, è una lezione che sto portando con me anche fuori dalla palestra.
Dove ho toppato?
🔥 Salute e Burnout
Nei momenti di maggiore stress lavorativo, ho trascurato la palestra proprio quando ne avevo più bisogno. Questo ha avuto ripercussioni anche sulla mia energia e concentrazione. Due weekend di burnout totale mi hanno fatto capire che devo imparare a gestire meglio i miei limiti nel 2025.
E ho scoperto che gli allenamenti mattutini sono più sostenibili per me rispetto a quelli serali: un cambiamento che intendo consolidare.
🍻 Amicizie e Relazioni
Ho fatto tante nuove conoscenze, ma gli amici storici? Troppo poco tempo passato con loro, perdendomi sia i momenti brutti sia i momenti più belli. Devo decisamente rimediare: il 2025 sarà dedicato a recuperare birre, risate e lunghe chiacchierate.
🎤 Public Speaking
Nonostante abbia avuto tante opportunità di parlare in pubblico, ho capito che c’è ancora tanto margine per migliorare. L’esperienza con TEDxVenezia mi ha aperto gli occhi: lavorare dietro le quinte con Cinzia, una speaker coach severa ma incredibilmente brava, è stata una vera lezione. Mi ha insegnato che la preparazione non è importante, è tutto.
Il segreto per affinare sia il contenuto che il messaggio è ripetere il proprio discorso davanti ad altre persone – non basta leggerlo o dirlo sottovoce allo specchio. Ho realizzato che parlare in pubblico non è solo una questione di talento o di disinvoltura. Serve metodo, costanza e un lavoro continuo per costruire discorsi che siano chiari, coerenti ed efficaci.
Quindi, appunti presi per il futuro: ripetere, aggiustare, ripetere. E poi? Ripetere ancora.
🏆 Celebrare le Vittorie
Uno dei miei principali difetti quest'anno è stato non dedicare abbastanza tempo a celebrare i successi, grandi o piccoli. Dopo ogni traguardo, la mia tendenza è spesso quella di passare subito al prossimo obiettivo, senza soffermarmi a godere del momento. Questa abitudine, che nasce dal desiderio di essere sempre produttivo, mi ha privato della gioia e della motivazione che derivano dal riconoscere i progressi compiuti. Nel 2025 voglio fare un passo indietro e imparare a celebrare, non per vanità, ma per apprezzare il viaggio e condividere questi momenti con chi mi è vicino e con chi ha partecipato al raggiungimento dei traguardi.
Dopotutto, se non celebriamo i piccoli successi, chi lo farà per noi?
Su cosa mi concentro nel 2025? 🔮
Visione, valori e condivisione: Ho capito che avere una visione chiara è fondamentale, ma altrettanto importante è comunicarla. Nel 2025 voglio impegnarmi a trasmettere con più chiarezza i miei valori e le mie priorità, sia nel lavoro che nella vita personale. Questo significa anche condividere di più: non solo successi, ma anche i percorsi, le sfide e i fallimenti, per creare connessioni autentiche con le persone che mi seguono e lavorano con me.
Portare a termine i progetti: Basta lasciare le cose a metà. Ho una lista infinita di idee e bozze, ma è ora di chiudere il cerchio. Voltaire disse che l’ottimo è nemico del bene. Cercare di rendere tutto perfetto spesso rallenta o impedisce il completamento di un progetto o l'avvio di un'azione, mentre un risultato "buono" potrebbe essere sufficiente, più realistico e permette più leggerezza nel farlo.
Deep Work e focus: La gestione del tempo sarà al centro della mia strategia per il 2025. Voglio dedicare blocchi di tempo ininterrotti al lavoro profondo, senza distrazioni. Sto lavorando a un calendario che preveda sessioni di focus intenso, ispirandomi a tecniche come il "time blocking". Spero che questo approccio mi aiuti non solo a produrre lavori di maggiore qualità, ma anche a rispettare meglio il mio tempo e i miei limiti.
Chiarezza mentale e meditazione: In questo periodo natalizio ho iniziato a praticare la meditazione, e nel 2025 voglio farne un'abitudine consolidata. Ho capito che meditare non significa svuotare la mente, ma piuttosto osservare i pensieri senza giudizio. Questo semplice esercizio mi sta aiutando a riorganizzare le idee, ridurre lo stress e affrontare con più lucidità le sfide quotidiane. La meditazione è come una palestra per la mente: con pochi minuti al giorno si può migliorare la concentrazione, aumentare la consapevolezza e vivere con maggiore equilibrio.
Quindi, cosa mi porto a casa? 📝
Sicuramente che in questa newsletter mi sono dilungato un po’ troppo, ma il 2024 è stato un anno di grandi soddisfazioni e lezioni importanti. Ho imparato che celebrare i successi è fondamentale e che prendersi cura di sé stessi è una priorità, non un optional. Nel 2025 voglio crescere ancora, con più entusiasmo e meno fretta.
E voi? Quali sono state le vostre vittorie e sfide? Scrivetemi, mi piacerebbe leggere le vostre storie.
Grazie per aver condiviso questo viaggio con me. Che il 2025 porti nuove opportunità e momenti belli a tutti noi!
A presto,
Giambattista
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✌️ Questo è tutto per oggi!
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Ti auguro un fine settimana fantastico!
Giambattista
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bella questa Giamba! buon 2025 pieno di buoni propositi :-)